Gyógytestnevelés
Kedves Gyerekek!
A digitális oktatás
során a gyógytestnevelés órák sem maradhatnak el, így ebből a tárgyból is
kaptok otthon végezhető házi feladatokat. A sok számítógép, tablett és
mobiltelefon előtt ülés mellett, jól is fog esni egy kis mozgás! Ezen a
felületen minden gyógytestnevelés óra időpontjában küldök majd egy-egy linket
(youtube videó) vagy egy feladatsort, amit gyakorolhattok.
Íme az első link, amely
lúdtalp ellen ható és mobilizáló gyakorlatokat tartalmaz. A videóban
bordásfalnál végzett gyakorlatok is vannak, amelyek egy kis kreativitással
otthon is végezhetők, akár a lépcső szélén állva, akár a szék támláját vagy a
falat használva.
Jó gyakorlást kívánok
nektek, és várom a végrehajtásról készült videókat akár messenger üzenetben! :)
Balogh
Veronika
Megjegyzések
Megjegyzés küldése